HerbaCode2 zona
Lemon Balm
Melissa officinalis L.
Nama lain: Lemon balm, Serai wangi lemon (belum baku), Lemon balm, Serai wangi lemon, belum baku
Senyawa aktif
- Asam rosmarinat
- Citral
- Flavonoid
- Asam rosmarinat, sitral, minyak atsiri
Bagian yang digunakan
- Daun.
- Daun
Teknik budidaya
- Diperbanyak dengan biji atau stek.
- Tumbuh baik di tempat teduh sebagian dengan tanah lembap.
- Daun dipanen secara berkala.
- Iklim sedang-sejuk, tanah lembap subur, perbanyakan stek atau biji, dapat tumbuh dengan naungan parsial
Perhatian
Manfaat per zona
Zona Otak Cerdas
- Membantu menenangkan pikiran.
- Membantu meningkatkan konsentrasi.
- Mendukung suasana hati yang berpengaruh terhadap kinerja kognitif.
Zona Tidur dan Relaksasi
- Menenangkan sistem saraf, membantu meredakan kecemasan ringan dan gangguan tidur, mendukung pencernaan
Sumber
HerbaCode Kampung Herbal Harmony