Zona Antiinflamasi dan Nyeri

Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera, infeksi, atau iritasi, sedangkan nyeri adalah sinyal yang membantu tubuh menghindari kerusakan lebih lanjut. Zona ini membahas kebiasaan umum seperti pola makan, istirahat cukup, aktivitas fisik ringan, dan pengelolaan stres.

Tanaman pada zona ini

Informasi tanaman dan pemanfaatan tradisional pada bagian ini bersumber dari HerbaCode.

KunyitCurcuma longa L.Rimpang berwarna kuning yang umum digunakan sebagai bumbu dan bahan ramuan tradisional.Lihat tanaman

JaheZingiber officinale Roscoe.Rimpang aromatik yang secara tradisional digunakan untuk membantu menghangatkan tubuh.Lihat tanaman

TemulawakCurcuma xanthorrhiza Roxb.Rimpang khas Indonesia yang umum dikenalkan dalam edukasi tanaman obat keluarga.Lihat tanaman

Daun DewaGynura pseudochina (L.) DC.Lihat tanaman

Foto tanaman Kumis Kucing (Orthosiphon aristatus)

Kumis KucingOrthosiphon aristatus (Blume) Miq.Lihat tanaman

Foto tanaman Cengkeh (Syzygium aromaticum)

CengkehSyzygium aromaticum (L.) Merr. & L.M.PerryLihat tanaman

Foto tanaman Serai (Cymbopogon citratus)

SeraiCymbopogon citratus (DC.) Stapf.Tanaman beraroma segar yang umum digunakan pada masakan dan seduhan tradisional.Lihat tanaman

RosemarySalvia rosmarinus Spenn.Lihat tanaman

BoswelliaBoswellia serrata Roxb. ex Colebr.Lihat tanaman

Willow BarkSalix alba L.Lihat tanaman

Sumber

HerbaCode Kampung Herbal Harmony