Zona Kesehatan Mata

Mata membantu tubuh menangkap cahaya dan mengirimkan informasi visual ke otak sehingga kita dapat melihat serta mengenali lingkungan sekitar. Zona ini menekankan kebiasaan seperti istirahat mata secara berkala, gizi yang mendukung penglihatan, pencahayaan yang cukup saat beraktivitas, dan pemeriksaan mata rutin.

Tanaman pada zona ini

Informasi tanaman dan pemanfaatan tradisional pada bagian ini bersumber dari HerbaCode.

WortelDaucus carota subsp. sativus (Hoffm.) Schübl. & G.MartensLihat tanaman

KelorMoringa oleifera Lam.Lihat tanaman

Foto tanaman Pegagan (Centella asiatica)

PegaganCentella asiatica (L.) Urb.Lihat tanaman

Foto tanaman Rosella (Hibiscus sabdariffa)

RosellaHibiscus sabdariffa L.Lihat tanaman

Bayam MerahAmaranthus tricolor L.Lihat tanaman

KatukSauropus androgynus (L.) Merr.Lihat tanaman

MarigoldTagetes erecta L. (sumber lutein umum) — sumber lutein komersial utama biasanya dari Tagetes erectaLihat tanaman

BlueberryL. (dan spesies Vaccinium lain)Lihat tanaman

SafronL.Lihat tanaman

Goji BerryL.Lihat tanaman

Sumber

HerbaCode Kampung Herbal Harmony